発酵食品の力

おはようございます

女性と子供の為のコンディショニングサロンBisou のひらがゆかりです

 

今朝はお味噌の仕込みをしました

 

昨日は塩麹を作って、発酵食品Dayですw

 

お味噌作りは興味はあったけれどなかなか挑戦できず

今年が初めて!

どんなお味噌ができるか楽しみです

 

塩麹は以前から作っていたのですが

バタバタしていてこちらも久しぶり

 

これがあるだけで手軽に美味しいお料理になるので本当に重宝です

 

こんな発酵食品達、ただおいしいだけではないんですよ!

 

デトックス効果があったり

免疫力をUPさせたり

抗酸化作用がったりと

 

健康にとってもいいんです

 

スーパーに行けば安価で手軽な調味料は手に入りますが

こうして時間をかけ、手間をかけ、手作りする調味料は安心ももちろんですが

味もまた格別(^^)

 

食べるのが楽しみです!!

 

ちなみに今回使ったお味噌の材料は

まるかわ味噌

 

国産で自然栽培という贅沢なお豆

自然の恵みできっと美味しいんでしょうねー

 

そして発酵食品の素晴らしさはこちらに詳しく書いてありますよ!!

http://hakkousyoku.com

 

 

 

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 ベビーサイン講座、始まります!!

 

 

全7回コースとし、初回は体験も兼ねて、1000円で受講可能ですので

まず1回目をお気軽にお試しください

 

教材の購入は2回目以降のクラスを継続してくださる方のみとなり、2回目のレッスン日にお渡しいたします

 

 

【日時】3月17日より毎月第3金曜日

    10:30〜11:30

    

【対象】おすわりが出来るようになった頃〜1才6ヶ月までの赤ちゃんとお母さん

    ハンディをお持ちの赤ちゃんはこの限りではありません。ご相談ください。

 

【費用】初回 1000円  

    2回目以降 2300円(一括、もしくは半期払いでお願いいたします)

    キャンセル時は返金いたします

   

    別途教材費5400円がかかります

 

【場所】Bisou サロンにて行いますので、詳細はお問い合わせください

    お車でお越しの方は1台分ご用意がありますので事前におしらせください

    先着順とさせていただきます

 

【お申し込み】お申し込みフォームよりお願いいたします

 

 

たくさんの赤ちゃんとお母さんにお会いできるのを楽しみにしています!!

 

 

 

 

*横浜市(青葉区・都筑区・緑区)の理学療法士による予防ケアサロンです。病院や治療院で診てもらえなかった根本的な身体のケアを行なっています。産後の骨盤ケア、尿もれなどの女性のトラブルや育児による肩こりや腰痛、抱っこの仕方などもお気軽にご相談ください。お子様の姿勢や運動、身体の歪みにもご相談承ります。

 

 

Bisou

「治す」前に「整える」  自分で身体をケアする力をつけるコンディショニングサロン

 

営業時間は火曜日9:00〜12:00、木曜日・金曜日 9:00〜16:00(その他の時間、曜日はご相談ください)

 

お申し込みはお申し込み・お問い合わせフォームよりメールにて承っております

Bisou for women's life conditioning

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