woman's health care forum

今晩は

 

久しぶりの夜の投稿

今日はちょっとお仕事のお話をして来たので

帰宅が遅くなりました

 

とっても話が盛り上がり

気がつけばこんな時間に・・・

 

身体の話は面白くって

時間を忘れてしまいます

 

そんな話はまた後日詳しく

 

 

日曜日も久しぶりに勉強をしに都内まで行ってきました

 

女性の身体を考えるためのフォーラムで

朝から夜までたっぷりと勉強しました

 

身体は本当に奥が深く、勉強してもしてもしたりないですね

 

 

 

今回興味深かったのは栄養の話

つわりをしない食生活や妊娠しやすい食事を教えてもらいました

 

私2人目の時はつわりが酷かったので

この話、もっと早く知りたかった・・・

 

これから!と言う方、お伝えしますよー!!

身体を整えることは、確実に妊娠やつわりをしづらくしたり

赤ちゃんの発育を促したりすることができますが

やっぱり身体の基本は食事です

 

身体の細胞は全て食事からできています

食べているものがちゃんと栄養になるものか

こんな時代だからこそきちんと考えて食べていきたいですね

 

身体をよくした方、食事を是非見直してみてくださいね!!

Bisou

「治す」前に「整える」  自分で身体をケアする力をつける コンディショニングサロン

 

営業時間は火曜日9:00〜12:00、木曜日・金曜日 9:00〜16:00(その他の時間、曜日はご相談ください)

 

お申し込みはお申し込み・お問い合わせフォームより承っております

Bisou for women's life conditioning

横浜市青葉区 青葉台・藤が丘より徒歩10分